Examine This Report on إدارة الوقت للأم العاملة

ما دور الذكاء الاصطناعي في إدارة الامتيازات التجارية الحديثة؟

مخالفات نظام العمل.. كيفية توثيق الانتهاكات التي تحدث خارج الدوام

احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.

هناك أولويات في الحياة والآن مسؤوليتك وأولياتك هي تربية أولادك وحفظهم من الضياع وتأمين مستقبلهم فأنت مسؤولة عنهم، ونصيحتي لك هي التخلي عن عملك الثاني بما أن أجره زهيد وعندما يكبر أولادك ويعتمدون على أنفسهم، يمكنك حينها ممارسة هواياتك ولو بالمجان ولكن الآن ركزي وقتك على أولادك

تركي آل الشيخ يدشن الموقع الإلكتروني لجائزة القلم الذهبي

استخدمي التخطيط المسبق حددي مهام كل يوم في الليلة السابقة واختاري ماذا سترتدين وماذا ستطهين على الغداء وبذلك توفرين الوقت اللازم للتفكير بهذه الأمور في اليوم التالي، وتتجنبين تعرضك للضغط أو الفوضى عن طريق ترتيب كل شيء مسبقاً؛ بالتالي تجدين الوقت اللازم للقيام بالمهام التي تحتاج إلى المزيد من الوقت مثل التحضير لمناسبة عائلية.

إيجاد روتين ثابت لأوقات الطعام لكِ ولعائلتك: ️ تحديد روتين ثابت لوجبات الطعام يساعدكِ على الاستفادة من وقت تناول الطعام كوقت نوعي مع الأسرة.

اقرأ أيضاً الاحتراق النفسي: تعريفه وأسبابه وكيفية تجنبه

سؤال من مجتمع حِلّوها حول كيفية التوفيق بين العمل والأطفال

أي أن تجد الأم العاملة وقتاً للعناية بنفسها، أو ممارسة هواياتها المفضلة، أو الخروج مع صديقاتها، فهذه الأوقات ضرورية لتخفيف التوتر و تجديد طاقتها.

بالإضافة إلى ذلك، يساهم الروتين المنتظم في الحفاظ على نظام غذائي صحي للعائلة.

مدارس وجامعات قواعد ونصائح التعليم عن البعد للأطفال وتعليم الأطفال في المنزل إدارة الوقت للأم العاملة شاهد الان

للأم قدرة رائعة على التخيل، واختراع الحلول، بالإضافة لقدرتها على التعاطف مع حاجات الآخرين، والسعي للالتزام بالمساعدة إن استطاعت.

حددي أولوياتك: حددي أولوياتك فى الحياة أولًا، هذا يساعدكِ على التخطيط لوقتك بشكل أفضل.